Tulo ka Praktikal nga mga Resipe sa Lana sa Masahe sa Ting-init

Tulo ka Praktikal nga Masahe sa Ting-init lana Mga Resipe

Resipi 1: Pagpabugnaw ug Pagpahupay sa Kainit (Para sa mga tawo nga dugay molingkod ug mobati og kakapoy, o nag-antos sa sobra nga kainit sa ting-init)
30ml lana sa liso sa ubas
3 ka tulo sa Peppermint lana sa esensya + 3 ka tulo sa Sweet Orange Essential Oil

Mga Kaayohan: Naghatag og gamay nga pagpabugnaw sa panit, nga makapahupay sa kainit sa ting-init, pagkalipong, kakapoy, ug init nga mga parte sa lawas.

Pahinumdom: Gamita lang og gamay nga peppermint. Likayi ang dapit sa mata, sensitibo nga panit, ug mga pribadong parte sa lawas. Ang mga mabdos kinahanglan nga mag-amping sa paggamit niini.

Resipi 2: Pagpakunhod sa Paghubag ug Kabasa (Alang niadtong dugay nga naglingkod, nag-antos sa sobra nga kaumog, o nakasinati og edema sa ubos nga bahin sa lawas atol sa regla)
30ml nga Fractionated Coconut Oil
3 ka tulo sa Cypress + 3 ka tulo sa Lemon

Paggamit: Masahe gikan sa buolbuol hangtod sa paa ug pataas sa nati ug bukton.

Pagbantay: Ang lemon sensitibo sa kahayag sa adlaw. Imasahe lang sa gabii. Likayi ang pagpainit sa adlaw sulod sa 12 ka oras human sa paggamit.

Resipi 3: Pag-ayo human sa pagkaladlad sa adlaw ug makapahupay sa kapula (pagkasunog sa adlaw, paghapdos, pagkauga, ug kati gikan sa mga kalihokan sa gawas)

30ml nga Lana sa Jojoba

Roman Chamomile 3 ka tulo + Lavender 3 ka tulo
Hinayhinay nga nagpamenos sa kapula ug nagpakalma, nagpahupay sa sakit sa panit tungod sa sunog sa adlaw, nag-ayo sa skin barrier; angay para sa mga batang adunay gamay nga sunburn (katunga sa gidaghanon sa essential oil).