Kada adlaw, milyon-milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan ang nag-antos sa sakit sa ulo tungod sa lainlaing mga hinungdan, ug kasagaran wala sila nahibal-an kung ngano!  Adunay daghang mga hinungdan sa labad sa ulo, lakip ang stress, kakapoy, alerdyi, hormone, malnutrisyon, constipation, dili maayo nga postura, ubos nga asukal sa dugo, alkohol o droga.  Siyempre, adunay mga kombinasyon usab sa daghang mga hinungdan.  Kung kanunay ka adunay dili maagwanta nga mga labad sa ulo ug lisud ang pagpangita og epektibo nga mga pagtambal, mahimo nimong hunahunaon ang natural nga mga tambal aron mahupay ang imong labad sa ulo.  Mao ni ang gusto nakong ipaila nga gamiton ang essential oils para matambal ang labad sa ulo.

 Ang pagtambal sa mga labad sa ulo nga adunay importante nga mga lana luwas ug epektibo, ug makasulbad sa gamut nga hinungdan sa labad sa ulo, dili lamang temporaryo nga mahupay ang kasakit.  Dugang pa, kung gigamit ang hinungdanon nga mga lana aron mahupay ang mga labad sa ulo, mahimo kini isabwag sa aromatherapy, ug wala’y mga epekto.  Mahimo nimong usbon ang imong dosis sa lana sumala sa klase sa sakit sa ulo ug sa imong kasinatian.  Unsa nga paagi sa pagtratar sa labad sa ulo uban sa importante nga mga lana?  Dili sama sa mga painkiller nga kasagarang gigamit karon sa pagtambal sa mga labad sa ulo ug migraine, ang importante nga mga lana kay mas epektibo ug mas luwas nga alternatibo.  Ang mga importanteng lana makapahupay sa kasakit, makapauswag sa sirkulasyon sa dugo, ug makapamenos sa tensiyon.  Daghan pa silag ubang benepisyo sa panglawas.  Makapakusog sila sa imong immune system imbes nga makadaot sa mga importanteng organo.  Sa pagkatinuod, pipila ka mga paagi sa paghupay sa labad sa ulo dili mas luwas ug mas epektibo kay sa paggamit sa importante nga mga lana sa pagtambal sa labad sa ulo.  Gikonsiderar ang taas nga kasaysayan sa aromatherapy nga gigamit sa pagtambal sa kasakit ug labad sa ulo, dili kini ikatingala.  Ang sakit sa ulo usa ka kasagaran nga klinikal nga simtomas, ug adunay daghang mga hinungdan sa labad sa ulo.  Kanunay natong nasinati nga ang mga labad sa ulo kanunay mahitabo kung kulang ang tulog, stress sa trabaho, kakapoy sa kinabuhi, sakit sa pagregla o dili maayo nga mood.  Sa pagkatinuod, kining tanan maoy hinungdan sa labad sa ulo.  Sa katingbanan, ang kasagarang mga kondisyon nga hinungdan sa labad sa ulo mao ang:

Psychological: tension, kabalaka, pressure... Physiological: kakapoy, regla, kulang sa tulog, hypoglycemia... Occupational: long-term nga paglingkod ug pagbarog mosangpot sa pagkagahi sa kaunoran sa liog... Environmental: kausaban sa panahon, pagbag-o sa altitude. .. Diet: Sobra nga pagdiet (gutom)...

 Adunay importante nga mga lana aron sa paghupay sa labad sa ulo Ang mga importanteng lana makapahupay sa labad sa ulo, nga mahimong ikapasangil sa ilang analgesic, makapahupay, makapahayahay, decongestant, ug anti-anxiety properties.  Kini nga mga kabtangan, bisan kung kini direkta nga mahupay ang mga simtomas o makatabang sa pagwagtang sa mga nag-trigger, naghatag sa hinungdanon nga mga lana sa natural nga mga bentaha sa pagpakig-away sa labad sa ulo.  1.peppermint oil Sa kadaghanan nga mga kaso, ang peppermint essential oil mao ang labing epektibo nga kapilian alang sa paghupay sa labad sa ulo.  Tungod kay kini usa ka gamhanan nga decongestant, kini labi ka makatabang alang sa sakit sa ulo sa sinus.  Ang essential oil sa peppermint makatabang sa paghupay sa stress nga maoy hinungdan sa labad sa ulo.

 2.Lavender nga lana Ang Lavender giila nga usa sa labing dali nga magamit nga hinungdanon nga mga lana.  Kini adunay makapahayahay nga mga kabtangan ug makatabang sa pagsulbad sa tension headaches.  Makatabang usab kini kanimo nga makatulog.  Kung ikaw adunay labad sa ulo sa gabii, sulayi ang paggamit niini nga hinungdanon nga lana

3.Roman chamomile nga lana

Ang Roman chamomile usa ka maayo kaayo nga makapahupay nga hinungdanon nga lana ug makatabang usab sa paghupay sa labad sa ulo.